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熱中症になぜ塩分補給?運動不足、飲み物は麦茶や野菜ジュースが効果的!?

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これからの季節、熱中症対策が必要になってきますね。 対策として、熱中症には塩分補給が必要と言われています。 また、運動不足が原因とも言われていて、日々の運動は欠かせないようです。 そして熱中症には水分補給は必須ですが、麦・・・

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